DSC 2025年2月プログラムのご案内

【DSC 2025年2月プログラムのご案内】

日頃よりダイドースポーツクラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本年も変わらぬご愛顧のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

2025年2月のスタジオプログラムのご案内をいたします。
なお、こちらのプログラムは1月21日(18:00頃)に、WEB予約システムから事前予約がいただけます。





以上です。
皆様のご予約をお待ちしております。

ibs）マットピラティス体験会開催！

こんにちは、ダイドースポーツクラブです。
Pilates＆Hot Yoga Studio ibsよりお知らせです。
2月より、マシンピラティスの体験会を開催いたします。
こちらの講師は、スタジオでも人気の原田IRとMINEKO IRです。
定員に限りがございますので、ぜひ、お早めにお申し込みください。





●マットピラティスとは・・・
マットの上でピラティスのエクササイズを行うピラティスクラスです。マットピラティスは、自重（自分の身体の重さ）を使って、流れるようにエクササイズを行い、美しく、しなやかなボディをつくっていきます。

●日程
　�@2/6（木）14:50-15:40　RIEKO IR
　�A2/7（金）12:40-13:30　MINEKO IR
　�B2/13（木）14:50-15:40　RIEKO IR
　�C2/14（金）12:40-13:30　MINEKO IR

●定　員
　各7名

●料　金
　1,650円（税込）
　※通常3,300円（税込）

Pilates＆Hot Yoga Studio ibs GRAND OPEN！！

こんにちは、ダイドースポーツクラブです。
当施設にある、「Pilates＆Hot Yoga Studio ibs」のピラティススタジオが、2025年1月17日（金）にグランドオープンいたします。

ピラティスは、本来の自然な姿勢を取り戻し、身体のバランスを整えるのに非常に効果的なエクササイズです。
その目的は、体幹（コア）の筋力を強化し、柔軟性を高め、全身の調和を図ることです。
普段皆さんがとっている姿勢、立ったり座ったりの左右のバランスが崩れていたり歪んでしまっています。
ピラティスでインナーマッスルや体幹（コア）を鍛えることで、本来の姿勢に近づけていきます。

ホームページはこちら！
https://ibs-lp.hp.peraichi.com/


ピラティスにご興味のある方は、ぜひ、この機会にご入会ください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。